「気になる美容・健康について」の記事一覧

「疲労」と「老化」は同じ原因で起こるという事実

★2014年日経ヘルス4月号に、「疲労」と「老化」はどちらも同じ原因で起こることがわかってきたという記事がありました。 アンケートの結果によると、身体が重い、だるいといった全身疲労を感じる人は87.6%もいて、時間帯とし・・・

チャクラ瞑想で健康を取り戻す

(チャクラ瞑想を体験してます) 病院に勤めていると精神的ストレスが多くなります。 私は小さいころから身体が弱く、神経性の胃痛や便秘・下痢に悩まされてきました。最近は慢性的な首こり、肩こり、もひどい状態です。 その日の体調・・・

Times・Spaでリラクゼーションタイム

池袋タイムズ・スパのホームページ ⇒ タイムズ・スパ・レスタ(池袋) ★タイムズ・スパさんへリンクの許可をとっていません。体験記事ですのでお許しください。 (都会の隠れ家でリラクゼーション) 業務に追われるとストレスがた・・・

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